다이어트의 모든것
다이어트
다이어트는 우리의 평생 숙제 입니다.
하기도 힘들고 해도 돌아오고 다시하면 안빠지고
나이가 많든 적든 살이 찐다는건 만병의 근원입니다.
반드시 필요이상의 살은 빼셔야합니다.
어릴수도 더 빨리 빼셔야해요
성장기에 살이 찌는건 지방세포의 수가 느는 것 이고
어른이 살이 찌는건 지방세포가 커지는 것 입니다.
커진걸 줄이는게 다이어트지만 많이진 세포를 줄이는건 불가능합니다.
절대 어렸을때 비만을 만들면 안됩니다.
위의 내용들 확인하시고 도움 받으시길 바랍니다.